Мария, 26 лет
Московская область, Россия
11.04.2026
#дружба #электронная_переписка
Привет!
Хочу поделиться своей историей и найти подругу/друга в похожей ситуации.
Я сейчас активно занимаюсь своим внутренним миром и налаживанием жизни в целом. Уже несколько лет борюсь с большим и сложным диагнозом «тревожно-депрессивное расстройство», прохожу лечение и занимаюсь с психотерапевтом. Этот путь далеко не из самых легких. К сожалению, я растеряла всех своих друзей и часто чувствую одиночество. Рассказать немногим знакомым или близким о своих переживаниях кажется чем-то нереальным. Да и понять их могут только те, кто сам хоть раз сталкивался с настоящей депрессией и тревогой. Если ты хорошо знаешь, о чем идёт речь, или сам переживаешь эти состояния прямо сейчас - давай попробуем выслушать друг друга, поделимся своими историями? Думаю, похожий опыт поможет немного облегчить боль и получить то самое понимание и утешение. Возможно, мы обменяемся лайфхаками или своими успехами и будем вдохновляться ими на пути к исцелению.
Мне также будет приятно и безумно полезно получить письма с живыми рассказами о том, как вы столкнулись с какой-то большой и непреодолимой проблемой, но смогли справиться и снова обрести счастье.
С благодарностью всем откликнувшимся, Мария И.